Als selbstständige Frau bist du oft voll engagiert und täglichen Herausforderungen ausgesetzt. Das ist per se erst einmal nichts Dramatisches – das kennen viele, die selbstständig sind. Wenn du jedoch dabei das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt oder dein Körper sich erschöpft anfühlt, liegt das oft daran, dass dein Nervensystem überreizt ist. Daher lass uns doch mal schauen, was eigentlich dein Kopf bzw. dein Nervensystem zu dir sagen würden, wenn sie jeweils eine Stimme hätten😇?!? Vielleicht erkennst du dich in einigen Dialogen davon wieder.

Als selbstständige Frau mit eigenem Online-Business hast du dich endlich dazu entschlossen, dein Nervensystem zu regulieren. Und alles könnte so schön sein, wenn nicht bei diesem Prozess schon die nächsten Probleme auftreten würden, stimmt’s? I feel you!! Es ist allerdings völlig normal, dass du auf deinem Weg hin zu innerer Ruhe und Balance auf innere Widerstände stößt. Denn genau dieser von dir so gewünschte Zustand ist fremd für dein System. In diesem Artikel beleuchte ich drei häufige Probleme bei der Nervensystemregulierung, und zeige dir, wie du sie erfolgreich überwindest. Lies gleich weiter, um herauszufinden, ob dein Problem auch dabei ist💜.

Gerade für dich als selbstständige Frau ist es wichtig, dich regelmäßig um dich selbst zu kümmern. Ein reguliertes Nervensystem ermöglicht es dir, besser mit Business-Herausforderungen umzugehen und ist die Grundlage für anhaltende Produktivität, Kreativität und Entscheidungsfähigkeit. Finde heraus, welche Übungen dir zu innerer Balance verhelfen, um im Business maximal fokussiert und erfolgreich zu sein.

Sichtbarkeit, ständiges Online-sein, Marketingstrategien, Kundenakquise, finanzielle Ungewissheiten, Selbstverantwortung und das ständige Jonglieren zwischen beruflichen und privaten Verpflichtungen: Das sind für viele selbstständige Frauen tagtägliche Herausforderungen und enorme Stressoren im Alltag🤯! Diese ständigen Anforderungen können schnell zu Überforderung, Stress, Selbstzweifeln, Minderwertigkeitskomplexen, Unsicherheiten etc. und schlussendlich zur totalen Erschöpfung führen und dein Business stark belasten. Wie du es schaffst, diesen Stressoren besser zu begegnen und gleichzeitig deine Energie und deinen Fokus aufrechtzuerhalten, produktiv zu arbeiten und gleichzeitig selbstsicher und selbstbestimmt im Business aufzutreten und somit gut für dich selbst zu sorgen und Erfolg zu haben🥳, erfährst du in diesem Artikel.